Terapia małżeńska – dla kogo?

Problemy w małżeństwie mogą dotyczyć każdej pary, nawet uznawanej za najlepiej dobraną. Obecnie kryzys w związku o długoletnim stażu traktuje się poważnie, a para może skorzystać z terapii.
Jeśli dwoje ludzi nie jest w stanie normalnie ze sobą rozmawiać i nie widzi już szans na porozumienie, warto rozważyć terapię małżeńską. Jedne pary kłócą się i wzajemnie oskarżają, inne kryją urazy, żyją w milczeniu, obok siebie.
Czasami jednak zdaje sobie sprawę, że potrzebują terapeuty. Często jest to jedyny ratunek dla związku – uczy słuchania drugiej osoby, otwartości, akceptacji, rozmowy o emocjach, o których zwykle wstydzimy się mówić. Wiele problemów może też wynikać z dzieciństwa, z czego nie zawsze zdajemy sobie sprawę. Po wstępnej rozmowie terapeuta zaproponuje plan działania, być może również terapię indywidualną. Warto też pamiętać, że odbudowywanie relacji – małżeństwa czy związku partnerskiego – może zająć dużo czasu, a zatem terapia uczy też pokory i cierpliwości.

KKw, fot.Tumisu/Pixabay